Dermatologista RJ: 7 Mitos Sobre Cuidar da Pele no Rio – Revelado
O carioca acorda de frente para o mar, atravessa túneis engarrafados e termina o dia sob luz de escritório. Essa combinação de sol intenso, umidade flutuante e poluição urbana cria condições únicas para a pele, e igualmente únicas são as lendas que se espalham sobre como tratá-la.
Para desvendar as verdades por trás desses “conselhos de esquina”, convidamos a Dra. Ana Carolina Moreno, dermatologista no Rio de Janeiro, especialista pela USP e Sociedade Brasileira de Dermatologia, a explicar o que realmente funciona.
Mito 1 – Protetor solar é necessário só na praia
A radiação ultravioleta atinge a pele mesmo quando o céu está nublado ou você dirige com o ar-condicionado ligado. Vidros de carro filtram parte dos raios UVB, mas deixam passar UVA, responsáveis pelo fotoenvelhecimento. A orientação da Dra. Ana Carulina é simples: reaplicar filtro de amplo espectro a cada duas horas, não importa se você está no Leblon ou em uma sala de reunião no Centro. Assim, você protege colágeno e previne manchas que o melasma adora intensificar.
Mito 2 – Pele oleosa não precisa de hidratação
Calor e umidade fazem muitos cariocas acreditarem que o sebo natural basta para “lubrificar” a face. Na prática, falta de água nas camadas superficiais obriga a glândula sebácea a produzir ainda mais óleo para compensar.
O resultado? Brilho excessivo, poros dilatados e acne. A dermatologista no RJ indica hidratantes oil-free com ácido hialurônico de baixo peso molecular: repõem água sem entupir os poros e equilibram a produção de sebo ao longo do dia.
Mito 3 – Peeling químico só funciona no inverno
É verdade que ácidos potentes exigem menor exposição solar, mas tecnologias atuais, como peeling de ácido mandélico ou retinóico em baixas concentrações, podem ser feitos o ano inteiro, desde que o paciente siga fotoproteção rigorosa.
Na Clínica da Dra. Caru Moreno, protocolos de verão combinam peelings leves a ativos clareadores tópicos, permitindo tratar manchas sem adiar férias na praia.
Mito 4 – Laser mancha pele morena
O receio é compreensível: aparelhos antigos de luz pulsada geravam hiperpigmentação pós-inflamatória em fototipos elevados. Porém, plataformas modernas, a exemplo do Laser Zye 5D ajustam energia e pulso segundo o tom de pele. Estudos clínicos mostram índices mínimos de complicações quando operados por especialista experiente. Portanto, peles morenas e negras também podem usufruir de rejuvenescimento e remoção de manchas com segurança.
Mito 5 – Toxina botulínica deixa o rosto congelado
O famoso “efeito máscara” é fruto de dosagens altas e pontos de aplicação mal distribuídos. A Dra. Ana Carulina defende a abordagem Quiet Beauty: microdoses em áreas estratégicas relaxam músculos hiperativos sem bloquear expressões naturais. Dessa forma, você suaviza rugas na testa e pés-de-galinha enquanto preserva sorriso, empatia e identidade facial.
Mito 6 – Shampoo antiqueda resolve alopecia sozinho
Queda de cabelo raramente tem causa única. Pode envolver eflúvio pós-COVID-19, deficiência de ferro, alterações hormonais ou inflamação do couro cabeludo. Tratamento completo inclui exame laboratorial, microagulhamento capilar com exossomos, laser de baixa intensidade e suplementação nutricional personalizada. Reduzir tudo a um frasco de farmácia significa tratar o sintoma, não a raiz (literalmente) do problema.
Mito 7 – “Skincare universal” serve para todos
Receitas virais de internet ignoram fatores como fototipo, microbioma cutâneo e histórico de doenças dermatológicas. O que faz milagres para a influenciadora pode desencadear dermatite em outra pessoa. A especialista monta rotinas ancoradas em análise digital da pele, testagem de sensibilidade e sequenciamento gradual de ativos. Resultado? Menos irritação, mais aderência e benefícios a longo prazo.
O diferencial de um cuidado guiado pela ciência
Desvendar mitos é só o primeiro passo; transformá-los em resultados visíveis exige formação sólida, parque tecnológico validado e acompanhamento constante. Na clínica da Dra. Ana Carulina Moreno, você encontra:
Diagnóstico 360° com dermatoscopia digital e microscopia confocal para evitar biópsias desnecessárias.
Equipamentos de ponta (Laser Zye 5D, Ultraformer MPT, Exilis) com protocolos adaptados ao clima carioca.
Acompanhamento pós-procedimento via aplicativo seguro, garantindo que sua evolução seja monitorada em tempo real.
Conclusão – Mude o roteiro, não só a rotina
Quando o assunto é pele, palpite popular pode custar caro: manchas permanentes, flacidez precoce ou cicatrizes de acne. Ao separar mito de fato com ajuda de uma dermatologista RJ que alinha ciência, tecnologia e empatia, você ganha uma pele saudável e a confiança de quem sabe estar seguindo o caminho certo. Agende sua avaliação com a Dra. Ana Carulina Moreno e descubra como pequenos ajustes, aliados a protocolos modernos, podem revelar uma versão luminosa, natural e resistente ao estilo de vida carioca.
